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Image by Sammie Chaffin

Erweitern Sie Ihr Potenzial!

Inspiration    Perspektive    Strategie

Aktivieren und bündeln Sie Ihre Ressourcen. Entwickeln Sie neue Strategien für bestehende und kommende Herausforderungen.


Alte Website 2021: Willkommen

Coaching

Nutzen Sie ein Coaching, um besondere Herausforderungen in Ihrem (Berufs-)Alltag zu meistern.

  • Reflektieren Sie Ihre Situation in einer neutralen Umgebung.

  • Profitieren Sie von neuen Sichtweisen und Denkansätzen.

  • Tauchen Sie ein in andere Perspektiven.

  • Finden Sie zurück zu Inspiration und Tatkraft.

  • Entwickeln Sie Ihre Persönlichkeit und Ihren Einflussbereich weiter.

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Alte Website 2021: Über uns

Pauschalangebote zur Entwicklung der Persönlichkeit

Die Pauschalangebote ermöglichen Ihnen ganz gezielt an einer Thematik zu arbeiten.

Persönliche Standortbestimmung

Bei diesem Coaching-Thema geht es darum, eine Bestandsaufnahme der eigenen Lebenssituation, Ziele und Bedürfnisse durchzuführen. Die Teilnehmer erhalten eine klare Perspektive für die Zukunft und erarbeiten Strategien, um ihre Ziele zu erreichen. Das Coaching umfasst auch die Identifikation von möglichen Hindernissen und Lösungsansätzen, um diese Hindernisse zu überwinden.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung

Dieses Coaching-Thema befasst sich mit der Selbstreflexion und dem Erkennen der eigenen Stärken und Schwächen. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Persönlichkeit weiterentwickeln können und ihre Ziele und Werte klären. Das Coaching umfasst auch Techniken zur Selbstmotivation und Selbstregulation.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Sinnfindung und Lebensvision

Dieses Coaching-Thema befasst sich mit der Identifikation von persönlichen Werten und Zielen im Leben. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Lebensvision entwickeln und ihre Prioritäten neu ausrichten können. Das Coaching umfasst auch Techniken zur Umsetzung der eigenen Ziele und zur Bewältigung von Rückschlägen.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Selbstverwirklichung

Hier geht es darum, die eigenen Träume und Wünsche zu erkennen und Schritte zu unternehmen, um diese zu verwirklichen. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Stärken und Ressourcen nutzen und Ängste und Blockaden überwinden können, um ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Achtsamkeit und Selbstreflexion

Hier geht es darum, Achtsamkeit und Selbstreflexion zu üben, um eine bewusstere Wahrnehmung der eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse zu entwickeln.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Zukunftsplanung

In diesem Coaching geht es darum, die persönlichen Ziele und Wünsche für die Zukunft zu definieren und konkrete Schritte zu deren Verwirklichung zu erarbeiten. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Prioritäten und Ressourcen sinnvoll einsetzen und mögliche Hindernisse überwinden können.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-
Alte Website 2021: Liste
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Coaching für Führungskräfte

Nutzen Sie als Führungskraft ein Coaching, um den hohen Erwartungen an Sie standzuhalten und Ihren Wirkungskreis (noch) besser auszuschöpfen.

  • Reflektieren Sie Ihre Interventionen und deren Auswirkungen in einer neutralen Umgebung.

  • Entwickeln Sie Ihren Auftritt weiter und verbessern Sie Ihre Resonanz.

  • Trainieren Sie Ihre Feedbackkompetenzen und präzisieren Sie ihre Kommunikation.

  • Analysieren und definieren Sie die aktuellen Anforderungen und passen Sie Ihre Delegation und Ihr Zeitmanagement entsprechend an.

  • Nutzen Sie den Raum zur Inspiration und entwickeln Sie Innovationen für Ihren Aufgabenbereich.

Alte Website 2021: Über uns

Pauschalangebote Coaching im beruflichen Kontext

Die Pauschalangebote ermöglichen Ihnen ganz gezielt an einer Thematik zu arbeiten.

Persönlichkeitscoaching für Führungskräfte

Dieses Coaching-Thema richtet sich speziell an Führungskräfte, die ihre Führungsqualitäten verbessern möchten. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Mitarbeiter motivieren und ihre Führungsrolle besser ausfüllen können. Das Coaching umfasst auch die Identifikation von individuellen Stärken und Schwächen und die Erarbeitung von Strategien zur Verbesserung der eigenen Performance.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Durchsetzungsvermögen und Abgrenzung

Hier geht es darum, das Durchsetzungsvermögen zu stärken und Methoden zu erlernen, um sich besser abzugrenzen und Grenzen zu setzen. Dabei werden auch Strategien zur Konfliktlösung und Kommunikation vermittelt.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Work-Life-Balance verbessern

In diesem Coaching-Angebot geht es um die Verbesserung der Work-Life-Balance, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und privatem Leben zu schaffen. Dabei werden auch konkrete Strategien zur Stressbewältigung und Zeitmanagement vermittelt.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-
Alte Website 2021: Liste

Pauschalangebote Coaching im beruflichen Kontext

Die Pauschalangebote ermöglichen Ihnen ganz gezielt an einer Thematik zu arbeiten.

Persönlichkeitscoaching für Führungskräfte

Dieses Coaching-Thema richtet sich speziell an Führungskräfte, die ihre Führungsqualitäten verbessern möchten. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Mitarbeiter motivieren und ihre Führungsrolle besser ausfüllen können. Das Coaching umfasst auch die Identifikation von individuellen Stärken und Schwächen und die Erarbeitung von Strategien zur Verbesserung der eigenen Performance.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Durchsetzungsvermögen und Abgrenzung

Hier geht es darum, das Durchsetzungsvermögen zu stärken und Methoden zu erlernen, um sich besser abzugrenzen und Grenzen zu setzen. Dabei werden auch Strategien zur Konfliktlösung und Kommunikation vermittelt.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Work-Life-Balance verbessern

In diesem Coaching-Angebot geht es um die Verbesserung der Work-Life-Balance, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und privatem Leben zu schaffen. Dabei werden auch konkrete Strategien zur Stressbewältigung und Zeitmanagement vermittelt.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-
Alte Website 2021: Liste

Pauschalangebote Coaching im beruflichen Kontext

Die Pauschalangebote ermöglichen Ihnen ganz gezielt an einer Thematik zu arbeiten.

Persönlichkeitscoaching für Führungskräfte

Dieses Coaching-Thema richtet sich speziell an Führungskräfte, die ihre Führungsqualitäten verbessern möchten. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Mitarbeiter motivieren und ihre Führungsrolle besser ausfüllen können. Das Coaching umfasst auch die Identifikation von individuellen Stärken und Schwächen und die Erarbeitung von Strategien zur Verbesserung der eigenen Performance.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Durchsetzungsvermögen und Abgrenzung

Hier geht es darum, das Durchsetzungsvermögen zu stärken und Methoden zu erlernen, um sich besser abzugrenzen und Grenzen zu setzen. Dabei werden auch Strategien zur Konfliktlösung und Kommunikation vermittelt.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-

Work-Life-Balance verbessern

In diesem Coaching-Angebot geht es um die Verbesserung der Work-Life-Balance, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und privatem Leben zu schaffen. Dabei werden auch konkrete Strategien zur Stressbewältigung und Zeitmanagement vermittelt.

3 x 75 Minuten für Fr. 600.-
Alte Website 2021: Liste

Ein prozessorientiertes Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre Ressourcen zu entfalten. Im Austausch entwickeln Sie neue Strategien und lernen damit Ihre Situation nachhaltig zu beeinflussen.   
Berufliche oder private Ziele rücken dank neu gewonnener Inspiration näher.

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Team-Supervision

Wie kommuniziert Ihr Team?

  • Erleben Sie die Kultur in Ihrem Team eher gegeneinander statt miteinander?

  • Bestehen Konflikte oder Altlasten, die sich negativ auf die Effizienz und die Kommunikation in ihrem Team auswirken? 

  • Verlangen Aufgaben oder Erwartungen nach Klärung?

  • Wünschen Sie sich einen Ort, wo sich Ihr Team aussprechen kann?

  • Möchten Sie die Kommunikationskultur in Ihrem Team weiter entwickeln?

  • Möchten Sie den Teamgeist stärken und die Kultur in Ihrem Team neu beleben? 

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Team-Entwicklung

Nutzen Sie das Potenzial Ihres Teams

  • Steht Ihr Team vor besonderen Herausforderungen?

  • Wollen Sie die guten Ideen und Ressourcen Ihrer Mitarbeiter bündeln und zielgerichtet einsetzen?

  • Stehen Veränderungen an, z.B. Neubesetzungen, neue Projekte oder Bereiche die integriert werden wollen?  

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Alte Website 2021: Über uns

Die Team-Supervision schafft Raum, um Werte und Ansprüche zu reflektieren und aneinander anzugleichen. Das daraus gewonnen Verständnis und Vertrauen wirkt sich positiv auf die Kommunikation und die Zusammenarbeit im Team aus.

Die Team-Entwicklung bietet eine unparteiische Begleitung, um wichtige Prozesse und Entscheidungen im Team voranzubringen.

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Über mich

In meiner langjährigen Arbeit im Gesundheitswesen begegneten mir viele Menschen in belastenden und herausfordernden Situationen. Dabei lernte ich diverse Formen und Techniken der mentalen Unterstützung anwenden und entwickelte grosses Vertrauen in die Ressourcen und Selbstwirksamkeit des Menschen.

Alte Website 2021: Über mich

Methode

Ich arbeite gerne ressourcen-, prozess- und lösungsorientiert.

  • Die ressourcenorientierte Beratung unterstützt Sie dabei, Ihre Ressourcen wieder zu reaktivieren und Ihr Potential zu entfalten.

  • In einer prozessorientierten Beratung lernen Sie, Ihre Situation besser zu verstehen und erarbeiten sich geeignete Strategien, welche Ihre Arbeit nachhaltig beeinflussen werden.

  • Die lösungsorientierte Beratung versucht den Fokus weg vom Problem auf eine Lösung zu lenken. 

Ausbildung

  • Coaching, Supervision, Organisationsberatung MAS i.A. 

  • Ergotherapeut FH

  • Chorleiter HF

  • Geomatiker EFZ

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Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.  Galilei

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Herzlich willkommen!

Mein Name ist Peter Rupp. Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Potenziale zu entfalten.

Zielführendes Coaching für
Ihre persönliche Entwicklung und Karriere"

"Effektive Teams durch professionelle Supervision"

"Starke Teams für
erfolgreiche Unternehmen"

"Optimierung von Prozessen und Strukturen für eine erfolgreiche Organisation"

"Erfolgreich führen und
Ihre Führungsqualitäten verbessern"

"Entfalten Sie Ihr volles Potenzial und leben Sie Ihr bestes Leben"

"Entdecken Sie neue Facetten Ihrer Persönlichkeit und erweitern Sie Ihren Horizont"

"Effektive Teams durch professionelle Supervision"

Alte Website 2021: Nachrichten

Coaching

"Zielführendes Coaching für Ihre persönliche Entwicklung und Karriere"

Willkommen zum Coaching! Gerne werde ich Sie auf Ihrem Weg zu persönlicher Entwicklung und Entfaltung zu begleiten. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Persönlichkeit auszudrücken, menschliches Verhalten besser zu verstehen und einzuordnen, Ihre Eigenheiten und Potenziale zu entdecken, mehr Ausgleich zwischen Alltag und Freizeit zu finden, sich abzugrenzen oder nach mehr Verbindung zu suchen, sich mit unbewussten Anteilen auseinanderzusetzen und bewusster zu leben. Ein Coaching bietet Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Herausforderungen und Wünsche offen ansprechen und gemeinsam mit einem erfahrenen Coach Lösungen erarbeiten können. Ob Sie eine Auszeit benötigen oder einfach jemanden zum Reden brauchen – ich bin für Sie da. Zusammen werden wir Ihre Bedürfnisse und Ziele erkunden, neue Lebenskonzepte entwickeln und Ihnen helfen, ein erfüllteres Leben zu führen. Lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reise gehen, um Ihre wahre Stärke und Potenzial zu entdecken!

Alte Website 2021: Dienstleistungen

Supervision

"Effektive Teams durch professionelle Supervision"

Supervision richtet sich in erster Linie an Menschen, die in psychosozialen oder pädagogischen Berufen tätig sind, wie beispielsweise Therapeutinnen, Coaches, Lehrerinnen, Sozialarbeiter*innen, Pflegepersonal und Führungskräfte. Ziel ist es, die professionelle Praxis dieser Berufsgruppen zu reflektieren, zu optimieren und die eigene Kompetenz zu erweitern. Aber auch Personen in anderen Berufen, die in Teams arbeiten oder eine Führungsposition innehaben, können von Supervision profitieren, um ihre beruflichen Herausforderungen und Prozesse besser zu verstehen und zu bewältigen. Supervision ist auch für Personen geeignet, die sich beruflich neu orientieren möchten oder sich in einer schwierigen beruflichen Situation befinden.

Alte Website 2021: Dienstleistungen

Teamentwicklung

"Starke Teams für erfolgreiche Unternehmen"

Teamentwicklung richtet sich an Gruppen von Menschen, die regelmäßig zusammenarbeiten und gemeinsame Ziele verfolgen, wie beispielsweise Teams in Unternehmen, Organisationen, Schulen oder anderen Institutionen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um Führungsteams, Projektteams oder Fachteams handelt. Das Ziel der Teamentwicklung ist es, die Zusammenarbeit innerhalb des Teams zu verbessern, Konflikte zu lösen, die Kommunikation zu fördern, Vertrauen aufzubauen, Synergien zu nutzen und die Leistungsfähigkeit des Teams zu steigern. Teamentwicklung ist auch für Teams geeignet, die vor besonderen Herausforderungen stehen, wie beispielsweise bei Veränderungen im Unternehmen oder bei der Einführung neuer Arbeitsprozesse.

Alte Website 2021: Dienstleistungen

Organisationsberatung

"Optimieren Sie Ihre Prozesse und Strukturen für eine erfolgreiche Zukunft"

Eine Organisationsberatung richtet sich an Unternehmen, Organisationen und andere Institutionen, die ihre Strukturen, Prozesse und Arbeitsbedingungen verbessern möchten. Ziel ist es, die Leistungsfähigkeit und Effizienz der Organisation zu steigern, die Zusammenarbeit und Kommunikation zu verbessern, Veränderungsprozesse zu begleiten und Konflikte zu lösen. Eine Organisationsberatung kann beispielsweise für Unternehmen sinnvoll sein, die in einer Krise stecken, Fusionen planen oder die Einführung neuer Arbeitsprozesse planen. Auch gemeinnützige Organisationen, öffentliche Einrichtungen und Bildungseinrichtungen können von einer Organisationsberatung profitieren, um ihre Strukturen und Prozesse zu optimieren und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.

Alte Website 2021: Dienstleistungen

Coaching für Führungskräfte

"Erfolgreich führen und Ihre Führungsqualitäten verbessern"

Willkommen zum Führungscoaching! Hier bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre Führungsfähigkeiten zu stärken und Ihre Führungsrolle effektiver auszufüllen. Das Angebot richtet sich an Führungskräfte und solche, die eine Führungsposition anstreben, und bietet Ihnen ein individuell zugeschnittenes Coaching-Programm, das auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihre Führungskompetenzen zu entwickeln und Ihre Stärken gezielt einzusetzen. Ich helfe Ihnen, Ihre persönlichen Ziele zu definieren und gemeinsam konkrete Massnahmenpläne zu erarbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen. Unser Führungscoaching bietet Ihnen auch Unterstützung bei der Konfliktbewältigung, Teamführung und Kommunikation, um sicherzustellen, dass Sie als Führungskraft erfolgreich sind. Wir laden Sie ein, sich auf eine Reise zu begeben, die Ihre Führungsqualitäten stärkt und Ihre Karriere auf das nächste Level bringt.

Alte Website 2021: Dienstleistungen

Entwicklung der Persönlichkeit

"Entfalten Sie Ihr volles Potenzial und leben Sie Ihr bestes Leben"

Herzlich willkommen zum Angebot der Persönlichkeitsentwicklung! Hier finden Sie Unterstützung, um Ihre Begrenzungen zu überwinden und neue Verhaltensmuster zu entfalten. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihr Potenzial entdecken und sich bewusst machen möchten, um neue Entwicklungen zu ermöglichen. Ob Sie sich auf die Vergangenheitsbewältigung konzentrieren oder sich auf die Zukunftsgestaltung konzentrieren möchten - unser Coaching-Programm passt sich Ihren Bedürfnissen und Zielen an. In einem vertrauten Rahmen schaffen wir eine Atmosphäre, in der Sie Ihre momentane Situation einfacher annehmen und gleichzeitig den Mut finden, neue Wege zu beschreiten. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einer selbstbewussten Persönlichkeit und helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen. Machen Sie den ersten Schritt und lassen Sie uns gemeinsam auf eine Reise zur Entdeckung Ihres wahren Potenzials gehen.

Alte Website 2021: Dienstleistungen

Raum für Experimente

"Entdecken Sie neue Facetten Ihrer Persönlichkeit und erweitern Sie Ihren Horizont"

Willkommen im Raum für Experimente! Hier haben Sie die Freiheit, mit Ihren Gedanken und Ideen zu spielen und Neues zu entdecken. Durch den Einsatz von analogen Verfahren wie Malen und Töpfern können Sie unbewusste Aspekte Ihrer Persönlichkeit und Ihrer Wünsche entdecken und somit Ihren Horizont erweitern. Im Experimentierraum gibt es kein Richtig oder Falsch, sondern Raum für kreative Entfaltung und freies Experimentieren. Nutzen Sie diese einzigartige Gelegenheit, um neue Impulse und Inspiration für Ihre Projekte und Unternehmungen zu gewinnen. Lassen Sie Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu Tage treten und erleben Sie, wie aus ihnen neue Möglichkeiten entstehen. Der Experimentierraum ist ein Ort, an dem Sie sich vollständig entfalten können und neue Wege entdecken werden.

Alte Website 2021: Dienstleistungen

Pauschalangebote für berufsbezogene Themen

Die Pauschalangebote ermöglichen Ihnen ganz gezielt an einer Thematik zu arbeiten.

Persönlichkeitscoaching für Führungskräfte

Dieses Coaching-Thema richtet sich speziell an Führungskräfte, die ihre Führungsqualitäten verbessern möchten. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Mitarbeiter motivieren und ihre Führungsrolle besser ausfüllen können. Das Coaching umfasst auch die Identifikation von individuellen Stärken und Schwächen und die Erarbeitung von Strategien zur Verbesserung der eigenen Performance.

5 x 75 Minuten für Fr. 1000.-

Durchsetzungsvermögen und Abgrenzung

Hier geht es darum, das Durchsetzungsvermögen zu stärken und Methoden zu erlernen, um sich besser abzugrenzen und Grenzen zu setzen. Dabei werden auch Strategien zur Konfliktlösung und Kommunikation vermittelt.

3 x 60 Minuten für Fr. 450.-

Work-Life-Balance verbessern

In diesem Coaching-Angebot geht es um die Verbesserung der Work-Life-Balance, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und privatem Leben zu schaffen. Dabei werden auch konkrete Strategien zur Stressbewältigung und Zeitmanagement vermittelt.

3 x 60 Minuten für Fr. 450.-
Alte Website 2021: Liste
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